Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 46s
4km 162m
(05:28/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 03s
2km 155m
(05:35/km)
icon_
34min
6km 317m
(05:30/km)
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 47s
4km 049m
(05:23/km)
10
icon_
21min
4km 049m
(05:22/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
icon_226370
Marsz Pokaż
31min 15s
3km 001m
(10:25/km)
icon_226370
Marsz Pokaż
53min 13s
5km 039m
(10:34/km)
icon_
1h 24min
8km 040m
(10:30/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 11s
4km 356m
(05:33/km)
21
22
23
24
icon_226370
Marsz Pokaż
58min 33s
5km 447m
(10:45/km)
icon_
24min
4km 356m
(05:33/km)
icon_
58min
5km 447m
(10:44/km)
 
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 37s
4km 141m
(05:13/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 12s
6km 004m
(05:12/km)
icon_226370
Marsz Pokaż
27min 03s
848m
(31:54/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 41s
1km 783m
(18:53/km)
icon_226370
Marsz Pokaż
57min 37s
5km 779m
(09:58/km)
1
icon_
1h 26min
11km 928m
(07:15/km)
icon_
1h 24min
6km 627m
(12:46/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 47min 26km 650m 06:16/km 9.56 km/h
Marsz: 3h 47min 20km 114m 11:19/km 5.30 km/h