Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 032m
(05:48/km)
1h 34min
5km 750m
(16:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
9km 316m
(07:44/km)
18min
1km 252m
(14:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
3km 591m
(06:34/km)
33min
2km 577m
(12:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
11km 692m
(06:25/km)
3h 37min
10km 540m
(20:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 49min | 34km 631m | 06:37/km | 9.07 km/h |
Marsz: | 2h 25min | 9km 579m | 15:13/km | 3.94 km/h |
Trekking: | 3h 37min | 10km 540m | 20:37/km | 2.91 km/h |