Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
OWB1 8km + PBG ... Pokaż
1h 22min 12s
16km 004m
(05:08/km)
HR:137/168
28
icon_0
OWB1 12km Pokaż
57min 48s
12km 005m
(04:49/km)
29
icon_0
OWB1 32km Pokaż
2h 35min 50s
32km 018m
(04:52/km)
HR:143/161
30
31
icon_0
OWB1 2km +BC2 10km ... Pokaż
1h 05min 14s
14km 242m
(04:35/km)
HR:148/163
1
icon_
6h 01min
74km 269m
(04:51/km)
 
2
3
icon_0
OWB1 8km + PBG ... Pokaż
1h 14min 09s
14km 501m
(05:07/km)
HR:139/169
4
icon_0
OWB1 2km + BC3 ... Pokaż
1h 01min
12km 589m
(04:51/km)
HR:147/170
5
6
icon_0
OWB1 24km Pokaż
1h 53min 46s
24km 010m
(04:44/km)
HR:142/152
7
8
icon_
4h 08min
51km 100m
(04:52/km)
 
9
icon_0
OWB1 8km + RT ... Pokaż
59min 17s
12km 299m
(04:49/km)
HR:141/166
10
11
12
13
14
15
icon_
59min
12km 299m
(04:49/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 08min 63km 399m 04:51/km 12.34 km/h