Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_120565
Spacer Pokaż
3h 32min
2km 342m
(30:31/km)
1
icon_120565
Spacer Pokaż
3h 22min 16s
1km 039m
(14:40/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 26s
5km 308m
(05:10/km)
3
icon_0
bieg Pokaż
12min 03s
2km 094m
(05:45/km)
HR:131/149
icon_0
bieganie z wózkiem Pokaż
19min 23s
3km 046m
(06:22/km)
HR:137/160
4
icon_
58min
10km 448m
(05:38/km)
icon_
6h 54min
3km 381m
(02:31/km)
 
5
6
icon_0
bieganie z wózkiem Pokaż
41min 45s
8km 022m
(05:12/km)
HR:148/167
7
8
icon_120565
Spacer Pokaż
2h 19min 36s
1km 170m
(59:19/km)
9
10
Wydarzenie
54. Bieg Westerplatte
10km 000m
00:43:27
11
icon_
41min
8km 022m
(05:12/km)
icon_
2h 19min
1km 170m
(59:18/km)
81.7
 
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 14s
6km 001m
(06:22/km)
18
icon_
38min
6km 001m
(06:22/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 46s
6km 049m
(05:25/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 50s
11km 003m
(04:43/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 20s
15km 001m
(05:09/km)
icon_
2h 41min
32km 053m
(05:03/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 46s
11km 034m
(05:25/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
10km 026m
(05:25/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 48s
11km 020m
(04:58/km)
2
icon_
2h 48min
32km 080m
(05:15/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 54min 77km 584m 05:20/km 11.22 km/h
Spacer: 5h 41min 2km 209m 34:45/km 0.39 km/h