Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
40km 100m
(06:21/km)
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 55min
63km 257m
(02:46/km)
15min
25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
18km 900m
(03:24/km)
58min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 000m
(06:25/km)
20min
30min
1h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 29min
34km 810m
(06:01/km)
1h 52min
35km 300m
(03:11/km)
1h 06min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 57min | 28km 800m | 06:10/km | 9.72 km/h |
Inna aktywność: | 2h 11min | 0km 000m | ||
Jazda na rowerze: | 5h 52min | 117km 457m | 03:00/km | 19.97 km/h |
Ćwiczenia siłowe: | 1h 43min | 0km 000m | ||
Wioślarstwo: | 45min | 0km 000m |