Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
5min 37s
920m
(06:06/km)
21min 11s
617m
(34:20/km)
9min 21s
1km 000m
(09:21/km)
12min 37s
1km 557m
(08:06/km)
15min 16s
1km 608m
(09:30/km)
13min 46s
1km 680m
(08:12/km)
44min 03s
2km 879m
(15:18/km)
20min 23s
1km 725m
(11:49/km)
10min 43s
1km 006m
(10:39/km)
7min 20s
1km 134m
(06:28/km)
15min 35s
2km 223m
(07:01/km)
6min 04s
1km 206m
(05:02/km)
21min 58s
986m
(22:17/km)
14min 18s
780m
(18:20/km)
7min
1km 394m
(05:01/km)
5min 17s
946m
(05:35/km)
8min 37s
933m
(09:14/km)
12min 29s
1km 878m
(06:39/km)
10min 17s
1km 648m
(06:14/km)
10min 58s
1km 546m
(07:06/km)
8min 22s
1km 536m
(05:27/km)
10min 16s
1km 191m
(08:37/km)
13min 03s
1km 363m
(09:34/km)
20min 40s
2km 331m
(08:52/km)
21min 56s
2km 007m
(10:56/km)
17min 57s
2km 372m
(07:34/km)
1
14min 45s
990m
(14:54/km)
6min 15s
1km 045m
(05:59/km)
11min 03s
1km 404m
(07:52/km)
2
5min 47s
1km 212m
(04:46/km)
1h 18min 53s
2km 855m
(27:38/km)
10min 18s
1km 368m
(07:32/km)
icon_
6h 53min
44km 485m
(09:17/km)
icon_
1h 18min
2km 855m
(27:37/km)
3
5min 57s
1km 103m
(05:24/km)
7min 59s
1km 156m
(06:54/km)
4
9min 22s
1km 539m
(06:05/km)
25min 06s
1km 950m
(12:52/km)
5
7min 47s
984m
(07:55/km)
6min
1km 041m
(05:46/km)
10min 31s
1km 187m
(08:52/km)
12min 06s
1km 670m
(07:15/km)
12min 43s
1km 602m
(07:56/km)
6
6min 12s
1km 078m
(05:45/km)
11min 53s
1km 035m
(11:29/km)
5min 53s
1km 190m
(04:57/km)
6min 12s
1km 145m
(05:25/km)
7
7min 35s
1km 065m
(07:07/km)
7min 41s
1km 329m
(05:47/km)
24min 11s
1km 817m
(13:19/km)
18min 58s
2km 771m
(06:51/km)
7min 40s
1km 786m
(04:18/km)
12min 04s
1km 946m
(06:12/km)
8
12min 25s
1km 888m
(06:35/km)
26min 55s
1km 134m
(23:44/km)
11min 42s
1km 329m
(08:48/km)
11min 04s
1km 723m
(06:25/km)
11min 53s
1km 617m
(07:21/km)
9
2h 01min 46s
3km 119m
(39:02/km)
icon_
6h 41min
38km 204m
(10:30/km)
35min 42s
1km 485m
(24:02/km)
9min 13s
1km 304m
(07:04/km)
16min 23s
1km 690m
(09:42/km)
48min 27s
1km 696m
(28:34/km)
11min 22s
1km 692m
(06:43/km)
10min 55s
1km 554m
(07:01/km)
12min 07s
1km 162m
(10:26/km)
47min 34s
2km 611m
(18:13/km)
7min 21s
1km 158m
(06:21/km)
9min 04s
1km 456m
(06:14/km)
7min 51s
1km 002m
(07:50/km)
41min 43s
1km 910m
(21:50/km)
5min 16s
941m
(05:36/km)
5min 44s
938m
(06:07/km)
35min 13s
1km 801m
(19:33/km)
21min 04s
1km 753m
(12:01/km)
7min 43s
917m
(08:25/km)
5min 59s
924m
(06:29/km)
13min 20s
1km 634m
(08:10/km)
6min 52s
1km 251m
(05:29/km)
7min 43s
1km 202m
(06:25/km)
11min 16s
983m
(11:28/km)
26min 10s
1km 955m
(13:23/km)
26min 40s
1km 415m
(18:51/km)
18min 40s
1km 335m
(13:59/km)
40min 56s
774m
(52:53/km)
icon_
3h 02min
7km 867m
(23:12/km)
icon_
5h 07min
28km 676m
(10:43/km)
9min 13s
1km 598m
(05:46/km)
9min 09s
1km 547m
(05:55/km)
13min 40s
1km 674m
(08:10/km)
18min 43s
1km 554m
(12:03/km)
9min 29s
1km 655m
(05:44/km)
7min 45s
1km 561m
(04:58/km)
42min 03s
2km 631m
(15:59/km)
20min 18s
1km 760m
(11:32/km)
12min 22s
1km 881m
(06:34/km)
16min 26s
1km 825m
(09:00/km)
52min 31s
8km 129m
(06:28/km)
4min 40s
261m
(17:53/km)
16min 53s
1km 706m
(09:54/km)
16min 03s
2km 575m
(06:14/km)
21min 27s
1km 781m
(12:03/km)
9min 54s
1km 604m
(06:10/km)
10min 12s
1km 588m
(06:25/km)
8min 20s
1km 655m
(05:02/km)
11min 38s
1km 555m
(07:29/km)
24min 18s
3km 086m
(07:52/km)
22min 10s
2km 062m
(10:45/km)
22min 57s
1km 958m
(11:43/km)
10min 36s
1km 622m
(06:32/km)
13min 42s
1km 610m
(08:31/km)
13min 24s
1km 859m
(07:12/km)
7min 46s
1km 176m
(06:36/km)
13min 43s
2km 662m
(05:09/km)
28min 54s
1km 726m
(16:45/km)
icon_
7h 48min
56km 301m
(08:19/km)
10min 03s
1km 567m
(06:25/km)
13min 57s
827m
(16:52/km)
8min 39s
1km 592m
(05:26/km)
16min 47s
2km 784m
(06:02/km)
5min 42s
1km 024m
(05:34/km)
11min 24s
1km 620m
(07:02/km)
9min 38s
1km 422m
(06:46/km)
6min 34s
1km 209m
(05:26/km)
13min 38s
1km 751m
(07:47/km)
20min 57s
1km 700m
(12:19/km)
6min 09s
1km 179m
(05:13/km)
6min 11s
1km 211m
(05:06/km)
9min 53s
1km 569m
(06:18/km)
9min 26s
1km 614m
(05:51/km)
7min 02s
1km 486m
(04:44/km)
15min 03s
1km 468m
(10:15/km)
10min 57s
1km 973m
(05:33/km)
1h 05min 15s
12km 138m
(05:23/km)
34min 44s
873m
(39:47/km)
12min 23s
1km 622m
(07:38/km)
7min 54s
1km 625m
(04:52/km)
15min 35s
2km 090m
(07:27/km)
11min 56s
1km 348m
(08:51/km)
7min 01s
488m
(14:23/km)
8min 43s
1km 614m
(05:24/km)
6min 29s
1km 049m
(06:11/km)
13min 36s
1km 889m
(07:12/km)
7min 18s
1km 485m
(04:55/km)
18min 47s
1km 689m
(11:07/km)
11min 36s
1km 240m
(09:21/km)
14min 33s
1km 071m
(13:35/km)
9min 07s
952m
(09:35/km)
14min 57s
1km 745m
(08:34/km)
15min 48s
1km 607m
(09:50/km)
7min 16s
1km 222m
(05:57/km)
11min 07s
1km 344m
(08:16/km)
6min 19s
1km 160m
(05:27/km)
16min 32s
2km 793m
(05:55/km)
11min 59s
1km 622m
(07:23/km)
icon_
8h 30min
68km 662m
(07:26/km)
11min 17s
1km 525m
(07:24/km)
19min 21s
2km 214m
(08:44/km)
10min 20s
1km 342m
(07:42/km)
10min 30s
1km 243m
(08:27/km)
9min 11s
1km 065m
(08:37/km)
14min 37s
2km 157m
(06:47/km)
15min 17s
2km 098m
(07:17/km)
27min 25s
1km 444m
(18:59/km)
8min 55s
605m
(14:44/km)
1
1h 22min 03s
2km 914m
(28:09/km)
2
7min 07s
1km 169m
(06:05/km)
33min 38s
2km 988m
(11:15/km)
15min 03s
3km 067m
(04:54/km)
43min 22s
2km 087m
(20:47/km)
15min 16s
2km 149m
(07:06/km)
3
8min 32s
1km 208m
(07:04/km)
7min 59s
1km 207m
(06:37/km)
23min 33s
1km 979m
(11:54/km)
12min 13s
1km 638m
(07:27/km)
38min 16s
1km 251m
(30:35/km)
9min 02s
1km 202m
(07:31/km)
16min 56s
1km 413m
(11:59/km)
11min 35s
1km 323m
(08:45/km)
4
10min 06s
1km 142m
(08:51/km)
43min 07s
2km 752m
(15:40/km)
11min 37s
1km 817m
(06:24/km)
5
32min 05s
1km 948m
(16:28/km)
6min 14s
1km 087m
(05:44/km)
17min 51s
2km 145m
(08:19/km)
8min 31s
1km 008m
(08:27/km)
12min 11s
965m
(12:38/km)
7min 15s
1km 136m
(06:23/km)
27min 10s
1km 761m
(15:26/km)
6
12min 19s
1km 737m
(07:05/km)
1min 54s
258m
(07:22/km)
icon_
10h 41min
57km 044m
(11:15/km)

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 31h 03min 211km 555m 08:48/km 6.81 km/h
Marsz: 4h 21min 10km 722m 24:22/km 2.46 km/h