Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2012
Przejdź do:
Czerwiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 03s
9km 020m
(05:46/km)
6
icon_
52min
9km 020m
(05:46/km)
78.0
 
7
icon_0
Bieganie z Bananem Pokaż
1h 37min 04s
16km 509m
(05:53/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 50s
9km 020m
(05:51/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 06s
9km 020m
(05:27/km)
11
icon_0
Banan mnie zabił Pokaż
31min 07s
5km 355m
(05:49/km)
12
13
icon_0
Go Run Pokaż
25min 06s
4km 500m
(05:35/km)
icon_
4h 15min
44km 404m
(05:44/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 31s
4km 510m
(05:39/km)
16
icon_0
Bieganie z Banankiem Pokaż
1h 15min 06s
12km 751m
(05:53/km)
17
icon_0
z Banankiem Pokaż
56min 46s
9km 899m
(05:44/km)
18
19
icon_0
Bieg Wisły, 19-05-2012 Pokaż
1h 02min
10km 300m
(06:01/km)
20
icon_0
Polska biega - Ząbki Pokaż
17min 18s
3km 600m
(04:48/km)
HR:174/194
icon_0
VI Wieliszewski Bieg Wiosny Pokaż
19min 10s
3km 800m
(05:03/km)
HR:176/193
icon_
4h 15min
44km 860m
(05:42/km)
78.0
  
21
22
icon_0
Z Banankiem Pokaż
52min 15s
9km 020m
(05:48/km)
HR:175/187
23
icon_0
Banan poleciał :) Pokaż
52min 19s
9km 020m
(05:48/km)
HR:170/182
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 13s
9km 899m
(05:41/km)
HR:168/180
26
icon_0
II PÓŁMARATON SZELKOWSKI Pokaż
2h 09min 30s
21km 097m
(06:08/km)
HR:167/176
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 02s
9km 020m
(05:46/km)
HR:159/170
icon_
5h 42min
58km 056m
(05:53/km)
77.5
77.5
77.5
77.5
  
28
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 35s
9km 020m
(05:36/km)
HR:164/175
29
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 12s
4km 164m
(05:05/km)
HR:161/186
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 06s
9km 020m
(05:33/km)
HR:167/178
1
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 08s
4km 510m
(05:34/km)
HR:162/170
2
icon_0
VI Bieg Ursynowa Pokaż
24min 09s
5km 000m
(04:50/km)
HR:180/198
3
icon_0
IV Legionowska Dycha Pokaż
52min 39s
10km 000m
(05:16/km)
HR:170/183
icon_
3h 43min
41km 714m
(05:21/km)
77.5
77.5
77.5
77.5
77.5
77.5
  

Razem - Maj 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 07min 178km 544m 05:45/km 10.43 km/h