Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2024
Przejdź do:
Lipiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 12s
6km 508m
(06:29/km)
HR:142/160
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 49s
7km 249m
(06:19/km)
HR:157/178
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 51s
7km 806m
(06:23/km)
HR:151/169
1
2
icon_
2h 17min
21km 563m
(06:23/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 40s
9km 211m
(06:16/km)
HR:148/170
6
7
8
9
icon_
57min
9km 211m
(06:15/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 06s
8km 546m
(06:06/km)
HR:158/187
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 45s
10km 313m
(06:05/km)
HR:142/167
14
15
16
icon_
1h 54min
18km 859m
(06:05/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 53s
7km 400m
(06:44/km)
HR:147/171
18
19
20
icon_10361
rower Pokaż
1h 54min 33s
32km 272m
(03:33/km)
21
22
23
icon_
49min
7km 400m
(06:44/km)
icon_
1h 54min
32km 272m
(03:32/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_10361
rower Pokaż
1h 26min 27s
27km 587m
(03:08/km)
30
icon_
1h 26min
27km 587m
(03:08/km)
 

Razem - Czerwiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 42min 35km 470m 06:16/km 9.57 km/h
rower: 3h 21min 59km 859m 03:21/km 17.87 km/h