Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2024
Przejdź do:
Czerwiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 56s
10km 220m
(07:49/km)
HR:147/170
14
15
16
17
18
icon_10361
rower Pokaż
1h 19min 59s
24km 100m
(03:19/km)
19
icon_
1h 19min
10km 220m
(07:49/km)
icon_
1h 19min
24km 100m
(03:19/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 35s
5km 610m
(06:53/km)
HR:152/170
22
23
24
25
icon_10361
rower Pokaż
1h 30min 16s
30km 154m
(03:00/km)
26
icon_
38min
5km 610m
(06:52/km)
icon_
1h 30min
30km 154m
(02:59/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 12s
6km 508m
(06:29/km)
HR:142/160
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 49s
7km 249m
(06:19/km)
HR:157/178
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 51s
7km 806m
(06:23/km)
HR:151/169
1
2
icon_
2h 17min
21km 563m
(06:23/km)
 

Razem - Maj 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 16min 37km 393m 06:51/km 8.75 km/h
rower: 2h 50min 54km 254m 03:08/km 19.12 km/h