Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 25s
15km 520m
(05:42/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 35s
15km 260m
(05:52/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 32s
15km 640m
(05:40/km)
3
icon_
4h 26min
46km 420m
(05:44/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 29s
15km 510m
(05:54/km)
8
icon_10361
rower Pokaż
2h 02min 24s
45km 410m
(02:42/km)
9
10
icon_
1h 31min
15km 510m
(05:53/km)
icon_
2h 02min
45km 410m
(02:41/km)
 
11
icon_10361
rower Pokaż
1h 39min 57s
31km 690m
(03:09/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 52s
15km 240m
(07:01/km)
13
14
15
16
17
icon_
1h 46min
15km 240m
(07:00/km)
icon_
1h 39min
31km 690m
(03:09/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 38s
15km 410m
(06:24/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 39s
15km 260m
(06:08/km)
23
24
icon_
3h 12min
30km 670m
(06:16/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 21s
15km 310m
(05:58/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 29s
15km 410m
(06:04/km)
29
30
1
icon_
3h 04min
30km 720m
(06:01/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 04min 107km 780m 06:09/km 9.74 km/h
rower: 3h 42min 77km 100m 02:53/km 20.81 km/h