Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 23s
14km 407m
(06:41/km)
HR:146/175
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 57s
15km 602m
(06:24/km)
HR:153/170
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 19s
15km 375m
(06:04/km)
HR:160/183
icon_
4h 49min
45km 384m
(06:22/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 07s
14km 396m
(06:20/km)
HR:151/174
8
9
10
11
icon_
1h 31min
14km 396m
(06:19/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 31s
14km 510m
(06:10/km)
HR:141/161
14
15
16
icon_10361
rower Pokaż
2h 24min 53s
46km 609m
(03:07/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 31s
16km 831m
(06:13/km)
HR:151/175
18
icon_
3h 14min
31km 341m
(06:11/km)
icon_
2h 24min
46km 609m
(03:06/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 19s
14km 738m
(05:47/km)
HR:151/167
22
23
24
25
icon_
1h 25min
14km 738m
(05:47/km)
 
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 30s
11km 323m
(06:08/km)
HR:150/181
30
1
2
icon_
1h 09min
11km 323m
(06:08/km)
 

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 33min 102km 775m 06:09/km 9.74 km/h
rower: 2h 24min 46km 609m 03:06/km 19.30 km/h