Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2025
Przejdź do:
Lipiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 28min 57s
2km 150m
(41:22/km)
27
icon_6203
Rower Pokaż
1h 21min 29s
47km 133m
(01:44/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 09s
11km 013m
(05:39/km)
HR:141/152
29
30
icon_227890
Pływanie Pokaż
22min 48s
1km 030m
(22:08/km)
31
icon_6203
Rower Pokaż
48min 45s
24km 312m
(02:00/km)
1
icon_227890
Pływanie Pokaż
9min 02s
454m
(19:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 29s
5km 397m
(04:32/km)
HR:167/181
icon_6203
Rower Pokaż
37min 02s
22km 369m
(01:39/km)
icon_
1h 26min
16km 410m
(05:16/km)
icon_
2h 00min
3km 634m
(33:14/km)
icon_
2h 47min
93km 814m
(01:46/km)
 
2
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 24min 25s
2km 300m
(36:42/km)
3
icon_6203
Rower Pokaż
1h 05min 38s
33km 406m
(01:58/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 04s
9km 287m
(05:23/km)
HR:150/174
5
icon_6203
Rower Pokaż
2h 00min 47s
58km 768m
(02:03/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 26s
5km 844m
(05:12/km)
HR:147/159
8
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 14s
7km 555m
(05:20/km)
HR:138/151
icon_6203
Rower Pokaż
1h 22min 46s
41km 644m
(01:59/km)
icon_
2h 00min
22km 686m
(05:19/km)
icon_
1h 24min
2km 300m
(36:42/km)
icon_
4h 29min
133km 818m
(02:00/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 15s
12km 695m
(05:23/km)
HR:140/162
10
11
icon_6203
Rower Pokaż
1h 28min 50s
43km 321m
(02:03/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 01s
7km 500m
(05:28/km)
HR:140/155
13
14
icon_6203
Rower Pokaż
1h 16min 45s
39km 372m
(01:57/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 11s
6km 501m
(05:06/km)
HR:152/169
icon_227890
Pływanie Pokaż
31min 09s
1km 467m
(21:14/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 14min 42s
38km 435m
(01:57/km)
icon_
2h 22min
26km 696m
(05:20/km)
icon_
4h 00min
121km 128m
(01:59/km)
icon_
31min
1km 467m
(21:14/km)
 
16
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 23min 51s
2km 275m
(36:51/km)
17
18
icon_6203
Rower Pokaż
1h 42min 53s
48km 593m
(02:07/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 12s
11km 472m
(05:15/km)
HR:140/157
20
icon_6203
Rower Pokaż
1h 17min 41s
37km 034m
(02:06/km)
21
icon_227890
Pływanie Pokaż
33min 08s
1km 006m
(32:56/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 42s
7km 411m
(05:05/km)
HR:152/172
icon_6203
Rower Pokaż
1h 00min 14s
34km 338m
(01:45/km)
icon_
1h 37min
18km 883m
(05:11/km)
icon_
1h 56min
3km 281m
(35:39/km)
icon_
4h 00min
119km 965m
(02:00/km)
 
23
icon_227890
Pływanie Pokaż
44min
1km 800m
(24:27/km)
24
icon_6203
Rower Pokaż
1h 22min 23s
39km 411m
(02:05/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 22s
8km 746m
(05:18/km)
HR:155/173
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 32s
2km 013m
(05:14/km)
HR:139/150
icon_6203
Rower Pokaż
43min 04s
18km 702m
(02:18/km)
icon_6203
Rower Pokaż
20min 06s
6km 676m
(03:01/km)
29
icon_227890
Pływanie Pokaż
18min 23s
918m
(20:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 03s
10km 341m
(04:50/km)
HR:166/179
icon_6203
Rower Pokaż
1h 16min 40s
44km 789m
(01:43/km)
icon_
1h 46min
21km 100m
(05:04/km)
icon_
1h 02min
2km 718m
(22:57/km)
icon_
3h 42min
109km 578m
(02:01/km)
 
30
icon_227890
Pływanie Pokaż
49min 51s
2km 000m
(24:56/km)
1
icon_6203
Rower Pokaż
1h 30min 01s
44km 140m
(02:02/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 11s
11km 129m
(05:24/km)
HR:147/163
3
4
icon_6203
Rower Pokaż
1h 17min 01s
37km 822m
(02:02/km)
5
icon_227890
Pływanie Pokaż
40min 57s
1km 807m
(22:40/km)
icon_227890
Pływanie Pokaż
23min 59s
903m
(26:34/km)
6
icon_6203
Rower Pokaż
1h 00min 32s
30km 047m
(02:01/km)
icon_
1h 00min
11km 129m
(05:24/km)
icon_
1h 54min
4km 710m
(24:22/km)
icon_
3h 47min
112km 009m
(02:01/km)
 

Razem - Czerwiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 12min 94km 762m 05:11/km 11.54 km/h
Pływanie: 5h 53min 12km 220m 28:57/km 2.07 km/h
Rower: 16h 49min 506km 858m 01:59/km 30.12 km/h