Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_6203
Rower Pokaż
33min 35s
19km 354m
(01:44/km)
29
icon_6203
Rower Pokaż
2h 14min 02s
42km 256m
(03:10/km)
30
31
icon_6203
Rower Pokaż
43min 54s
25km 101m
(01:45/km)
1
icon_6203
Rower Pokaż
55min 56s
25km 656m
(02:11/km)
icon_6203
Rower Pokaż
13min 57s
8km 086m
(01:44/km)
icon_
4h 41min
120km 453m
(02:20/km)
 
2
3
icon_6203
Rower Pokaż
13min 06s
8km 155m
(01:36/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 07min 25s
40km 047m
(01:41/km)
4
5
icon_6203
Rower Pokaż
44min 34s
27km 147m
(01:39/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 10s
2km 009m
(10:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 41s
4km 006m
(12:24/km)
icon_6203
Rower Pokaż
42min 32s
25km 319m
(01:41/km)
8
icon_6203
Rower Pokaż
1h 00min 19s
30km 378m
(01:59/km)
icon_
1h 10min
6km 015m
(11:46/km)
icon_
3h 47min
131km 046m
(01:44/km)
84.3
 
9
10
icon_6203
Rower Pokaż
1h 45min 17s
46km 382m
(02:16/km)
icon_6203
Rower Pokaż
10min 26s
6km 111m
(01:42/km)
11
12
icon_6203
Rower Pokaż
51min 46s
27km 115m
(01:55/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 20s
7km 764m
(12:09/km)
icon_6203
Rower Pokaż
43min 40s
24km 059m
(01:49/km)
15
icon_6203
Rower Pokaż
41min 39s
24km 255m
(01:43/km)
icon_
1h 34min
7km 764m
(12:09/km)
icon_
4h 12min
127km 922m
(01:58/km)
85.4
 
16
17
icon_6203
Rower Pokaż
39min 47s
22km 822m
(01:45/km)
18
19
20
21
icon_6203
Rower Pokaż
46min 09s
22km 205m
(02:05/km)
22
icon_6203
Rower Pokaż
33min 20s
20km 752m
(01:36/km)
icon_
1h 59min
65km 779m
(01:48/km)
85.4
 
23
24
25
26
27
28
icon_6203
Rower Pokaż
33min 11s
20km 155m
(01:39/km)
29
icon_6203
Rower Pokaż
1h 02min 44s
30km 518m
(02:03/km)
icon_
1h 35min
50km 673m
(01:53/km)
 
30
1
icon_6203
Rower Pokaż
54min 15s
30km 702m
(01:46/km)
2
3
4
icon_6203
Rower Pokaż
30min 30s
16km 565m
(01:50/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 18min 07s
15km 504m
(08:55/km)
HR:154/178
6
icon_6203
Rower Pokaż
40min 12s
23km 167m
(01:44/km)
icon_
2h 18min
15km 504m
(08:54/km)
icon_
2h 04min
70km 434m
(01:46/km)
86.2
84.9
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 45min 13km 779m 11:59/km 5.00 km/h
Rower: 12h 45min 409km 162m 01:52/km 32.06 km/h