Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 06s
4km 674m
(04:18/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 27min 25s
20km 010m
(07:22/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 33s
4km 016m
(04:52/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 21min 32s
16km 253m
(08:42/km)
5
icon_6203
Rower Pokaż
47min 35s
10km 095m
(04:43/km)
icon_
5h 28min
44km 953m
(07:18/km)
icon_
47min
10km 095m
(04:42/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 55s
10km 051m
(05:10/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 08s
5km 053m
(04:58/km)
10
11
12
icon_
1h 17min
15km 104m
(05:06/km)
 
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 02s
4km 088m
(04:39/km)
18
icon_0
7 Festiwal Spełnionych Marzeń Pokaż
1h 15min 06s
15km 000m
(05:00/km)
19
icon_
1h 34min
19km 088m
(04:55/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 12s
5km 006m
(05:02/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 38s
5km 008m
(04:55/km)
24
25
icon_0
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa Pokaż
49min 28s
10km 350m
(04:47/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 18s
6km 013m
(05:02/km)
icon_
2h 09min
26km 377m
(04:54/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 35s
6km 037m
(05:04/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 50s
5km 434m
(04:56/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 49s
13km 032m
(05:03/km)
2
icon_6203
Rower Pokaż
42min 42s
8km 188m
(05:13/km)
icon_
2h 03min
24km 503m
(05:01/km)
icon_
42min
8km 188m
(05:12/km)
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 06min 112km 319m 05:56/km 10.11 km/h
Rower: 47min 10km 095m 04:42/km 12.73 km/h