Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 26s
3km 369m
(04:53/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 670m
(05:21/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 14s
5km 060m
(05:11/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 58s
3km 236m
(05:15/km)
icon_
1h 24min
16km 335m
(05:10/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 730m
(05:14/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 38s
4km 500m
(05:02/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 25s
3km 024m
(04:46/km)
13
icon_0
II Bieg Orkiestrowy Pokaż
52min 42s
10km 350m
(05:06/km)
icon_
1h 59min
23km 604m
(05:04/km)
 
14
15
16
icon_0
Trening Pokaż
19min 57s
4km 005m
(04:59/km)
17
icon_0
Trening Pokaż
19min 23s
4km 017m
(04:50/km)
18
19
20
icon_0
Trening Pokaż
26min 20s
5km 283m
(04:59/km)
icon_
1h 05min
13km 305m
(04:56/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 17s
4km 500m
(04:57/km)
24
25
26
icon_0
Trening Pokaż
27min 30s
4km 697m
(05:51/km)
icon_0
Trening Pokaż
11min 17s
2km 004m
(05:38/km)
27
icon_0
Trening Pokaż
37min 32s
7km 290m
(05:09/km)
icon_
1h 38min
18km 491m
(05:19/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 35s
4km 000m
(04:54/km)
31
1
icon_0
Trening Pokaż
16min 30s
3km 367m
(04:54/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
19min
3km 750m
(05:04/km)
3
icon_0
Trening Pokaż
29min 07s
5km 665m
(05:08/km)
icon_
1h 24min
16km 782m
(05:01/km)
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 28min 75km 735m 05:07/km 11.70 km/h