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Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
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Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
53min 13s
9km 180m
(05:48/km)
3h 54min
72km 500m
(03:14/km)
46min 49s
8km 070m
(05:48/km)
15min
18min
2h 00min
30km 500m
(03:56/km)
49min
1h 10min
12km 030m
(05:49/km)
1
3h 14min
57km 430m
(03:23/km)
27min
2
2h 30min
51km 370m
(02:55/km)
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2h 50min
29km 280m
(05:48/km)
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11h 38min
211km 800m
(03:17/km)
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42min
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1h 07min
3
1h 25min
4
19min
1h 29min
27km 640m
(03:13/km)
5
34min 44s
6km 520m
(05:20/km)
6
7
34min
10km 400m
(03:16/km)
8
9
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34min
6km 520m
(05:19/km)
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1h 25min
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1h 09min
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2h 03min
38km 040m
(03:14/km)
1h 43min
27km 200m
(03:47/km)
41min 05s
7km 530m
(05:27/km)
24min
27min
17min
2h 45min
51km 000m
(03:14/km)
40min
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41min
7km 530m
(05:27/km)
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4h 28min
78km 200m
(03:25/km)
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1h 21min
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27min
26min 01s
4km 850m
(05:22/km)
40min
39min 45s
7km 510m
(05:18/km)
20min
1h 50min
28km 900m
(03:48/km)
2h 46min
54km 060m
(03:04/km)
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1h 05min
12km 360m
(05:19/km)
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1h 00min
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15min
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4h 36min
82km 960m
(03:19/km)
30min
1h 22min
2h 00min
26km 000m
(04:37/km)
3h 00min
55km 000m
(03:16/km)
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1h 52min
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45min
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5h 00min
81km 000m
(03:42/km)
37min 17s
6km 750m
(05:31/km)
18min
1
2
47min
15min
37min 45s
6km 750m
(05:36/km)
3
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1h 15min
13km 500m
(05:33/km)
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1h 23min
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47min

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 58min 33km 160m 05:23/km 11.12 km/h
Jazda na rowerze: 21h 51min 389km 000m 03:22/km 17.80 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 54min 0km 000m
Joga: 5h 38min 0km 000m
Inna aktywność: 27min 0km 000m