| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2021 | Kwiecień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 22min
14km 670m
(05:38/km)
 2h 13min
 2h 55min
52km 900m
(03:19/km)
 36min
|
|
79.6
|
79.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
7km 500m
(05:38/km)
32min
 15min
2h 29min
2h 38min
46km 130m
(03:25/km)
|
|
|
|
|
80.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
7km 280m
(05:47/km)
1h 00min
1h 47min
|
|
|
79.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
49min
3h 25min
60km 200m
(03:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
14km 300m
(05:43/km)
1h 48min
15min
1h 58min
33km 440m
(03:31/km)
23min
|
|
|
|
|
|
|
|
79.0
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 47min | 29km 450m | 05:40/km | 10.57 km/h |
| Joga: | 8h 48min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 8h 58min | 159km 230m | 03:22/km | 17.74 km/h |
| Inna aktywność: | 3h 03min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 15min | 0km 000m |
