Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
E 55' Pokaż
54min 37s
10km 106m
(05:24/km)
30
icon_129091
Pływanie Pokaż
45min
1km 350m
(33:20/km)
1
icon_0
E 55' (w tym ... Pokaż
54min 18s
10km 141m
(05:21/km)
2
icon_966
WP 70' Pokaż
1h 07min 40s
30km 993m
(02:11/km)
3
icon_0
LR 100' Pokaż
1h 38min 40s
17km 500m
(05:38/km)
4
icon_966
DW 220' Pokaż
3h 40min 31s
102km 836m
(02:09/km)
icon_
3h 27min
37km 747m
(05:29/km)
icon_
45min
1km 350m
(33:20/km)
icon_
4h 48min
133km 829m
(02:09/km)
 
5
6
icon_0
E 55' Pokaż
55min 24s
10km 028m
(05:31/km)
7
icon_129091
Pływanie Pokaż
45min
1km 300m
(34:37/km)
8
9
10
icon_0
Pomerania Trail 25km Pokaż
2h 58min 52s
29km 321m
(06:06/km)
11
icon_966
DW 120' Pokaż
2h 02min 07s
61km 134m
(02:00/km)
icon_
3h 54min
39km 349m
(05:57/km)
icon_
45min
1km 300m
(34:36/km)
icon_
2h 02min
61km 134m
(01:59/km)
 
12
13
icon_0
very E 35' Pokaż
35min 16s
6km 097m
(05:47/km)
14
15
icon_0
E 35' Pokaż
35min 15s
6km 303m
(05:36/km)
16
17
18
icon_
1h 10min
12km 400m
(05:41/km)
90.1
 
19
20
21
icon_129091
Pływanie Pokaż
45min
1km 650m
(27:16/km)
22
23
24
25
icon_
45min
1km 650m
(27:16/km)
90.8
 
26
27
28
icon_129091
Pływanie Pokaż
45min
1km 650m
(27:16/km)
29
30
31
icon_0
E 35' Pokaż
34min 49s
6km 086m
(05:43/km)
1
icon_966
DW MTB 110' Pokaż
1h 51min 34s
31km 347m
(03:34/km)
icon_
34min
6km 086m
(05:43/km)
icon_
45min
1km 650m
(27:16/km)
icon_
1h 51min
31km 347m
(03:33/km)
92.2
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 12min 85km 476m 05:45/km 10.41 km/h
Pływanie: 2h 15min 4km 600m 29:20/km 2.04 km/h
Rower: 6h 50min 194km 963m 02:06/km 28.51 km/h