Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_0
Denver Half Marathon & ... Pokaż
58min 09s
10km 000m
(05:49/km)
icon_36807
Spacer Pokaż
2h 10min 08s
5km 150m
(25:16/km)
icon_
58min
10km 000m
(05:48/km)
icon_
2h 10min
5km 150m
(25:16/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 16s
11km 150m
(05:40/km)
19
20
21
icon_
1h 03min
11km 150m
(05:40/km)
 
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 56s
12km 260m
(06:41/km)
icon_0
Bieg dla Izy Pokaż
23min 22s
5km 000m
(04:40/km)
28
icon_
1h 45min
17km 260m
(06:06/km)
 
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 46s
4km 740m
(06:17/km)
icon_0
INTERWAŁ Pokaż
10min
1km 950m
(05:08/km)
HR:163/188
3
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 29min 24s
30km 550m
(02:56/km)
4
5
icon_0
IV Dycha Drzymały Pokaż
51min 47s
10km 050m
(05:09/km)
icon_
1h 31min
16km 740m
(05:28/km)
icon_
1h 29min
30km 550m
(02:55/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 46min 38km 410m 05:54/km 10.17 km/h
Spacer: 2h 10min 5km 150m 25:16/km 2.37 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m