Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 31s
25km 460m
(02:44/km)
2
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
32min 51s
10km 390m
(03:10/km)
3
4
5
6
icon_
1h 42min
35km 850m
(02:51/km)
 
7
8
9
10
11
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
47min 05s
15km 320m
(03:04/km)
12
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
117km 020m
13
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
104km 830m
icon_
47min
237km 170m
(03:04/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 56s
5km 310m
(05:50/km)
16
17
18
19
20
icon_
30min
5km 310m
(05:49/km)
 
21
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 27min 38s
28km 150m
(03:07/km)
22
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 04s
29km 380m
(02:50/km)
23
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 35s
25km 700m
(02:35/km)
24
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
34min 17s
12km 830m
(02:40/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 31s
10km 020m
(05:14/km)
26
icon_0
parkrun Poznań Pokaż
24min 37s
5km 000m
(04:55/km)
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 26s
17km 420m
(03:28/km)
27
icon_36809
Rajd rowerowy " Wielkopolski ... Pokaż
6h 15min 35s
70km 390m
(05:20/km)
icon_
1h 17min
15km 020m
(05:08/km)
icon_
11h 47min
183km 870m
(03:50/km)
 
28
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 16min 51s
26km 670m
(02:53/km)
29
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 39s
31km 430m
(03:27/km)
30
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 46s
31km 490m
(02:43/km)
31
icon_36809
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 47s
26km 270m
(03:09/km)
1
2
3
icon_
5h 54min
115km 860m
(03:03/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 48min 20km 330m 05:18/km 11.29 km/h
Jazda na rowerze: 20h 11min 572km 750m 03:27/km 17.38 km/h