Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1 Bieganie 2h 20min 11s 12km 172m (11:31/km) (5.21 km/h)	2 Bieganie 2h 07min 33s 11km 491m (11:06/km) (5.41 km/h)	3 Bieganie 2h 20min 47s 13km 218m (10:39/km) (5.63 km/h) Bieganie 14min 29s 738m (19:38/km) (3.06 km/h)	4 Bieganie 2h 12min 14s 12km 263m (10:47/km) (5.56 km/h)	5 Bieganie 2h 13min 27s 12km 457m (10:43/km) (5.60 km/h)	6	7 Bieganie 2h 21min 20s 11km 042m (12:48/km) (4.69 km/h)	13h 50min 73km 381m (11:18/km) (5.30 km/h)

8 Bieganie 51min 53s 2km 383m (21:46/km) (2.76 km/h) Bieganie 1h 27min 19s 5km 726m (15:15/km) (3.93 km/h)	9 Bieganie 2h 22min 05s 12km 313m (11:32/km) (5.20 km/h)	10 Bieganie 2h 28min 01s 13km 091m (11:18/km) (5.31 km/h)	11 Bieganie 2h 12min 56s 11km 878m (11:11/km) (5.36 km/h)	12 Bieganie 1h 54min 30s 9km 716m (11:47/km) (5.09 km/h)	13	14 Bieganie 2h 17min 28s 11km 424m (12:02/km) (4.99 km/h)	13h 34min 66km 531m (12:14/km) (4.90 km/h)

15 Bieganie 2h 32min 51s 13km 166m (11:37/km) (5.17 km/h)	16 Bieganie 2h 24min 49s 13km 174m (11:00/km) (5.46 km/h)	17 Bieganie 1h 24min 56s 6km 154m (13:48/km) (4.35 km/h) Bieganie 18min 50s 386m (48:47/km) (1.23 km/h)	18 Bieganie 2h 14min 44s 12km 116m (11:07/km) (5.40 km/h) Bieganie 51min 21s 3km 581m (14:20/km) (4.18 km/h)	19 Bieganie 2h 07min 30s 10km 967m (11:38/km) (5.16 km/h)	20	21 Bieganie 2h 05min 57s 11km 708m (10:45/km) (5.58 km/h)	14h 00min 71km 252m (11:48/km) (5.08 km/h)

22 Bieganie 2h 19min 11s 12km 613m (11:02/km) (5.44 km/h)	23 Bieganie 2h 21min 09s 13km 021m (10:50/km) (5.53 km/h)	24 Bieganie 2h 03min 02s 11km 792m (10:26/km) (5.75 km/h)	25 Bieganie 1h 15min 40s 3km 236m (23:23/km) (2.57 km/h) Bieganie 2h 17min 59s 13km 172m (10:29/km) (5.73 km/h)	26 Bieganie 2h 16min 36s 13km 020m (10:29/km) (5.72 km/h)	27	28 Bieganie 2h 09min 21s 12km 104m (10:41/km) (5.61 km/h)	14h 42min 78km 958m (11:10/km) (5.37 km/h)

Razem - Luty 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	56h 08min	290km 122m	11:36/km	5.17 km/h