Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
1
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 08s
8km 084m
(04:43/km)
HR:149/175
2
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 21s
9km 714m
(04:46/km)
HR:157/176
3
icon_0
Odlotowa 5 Pokaż
22min 22s
5km 000m
(04:28/km)
HR:147/186
icon_
1h 46min
22km 798m
(04:41/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 15s
10km 306m
(04:47/km)
HR:158/173
icon_
49min
10km 306m
(04:46/km)
 
11
12
13
14
icon_61729
Spacer Pokaż
15min 14s
1km 752m
(08:42/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 23s
8km 305m
(04:45/km)
HR:155/170
icon_
39min
8km 305m
(04:44/km)
icon_
15min
1km 752m
(08:41/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 11s
7km 372m
(04:46/km)
HR:149/171
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 37s
10km 503m
(04:49/km)
HR:160/172
24
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 25s
9km 307m
(04:46/km)
HR:154/172
icon_
2h 10min
27km 182m
(04:47/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 29s
10km 098m
(04:48/km)
HR:152/169
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 40s
11km 113m
(04:50/km)
HR:149/164
30
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 29s
11km 557m
(04:53/km)
HR:151/165
31
icon_61729
Spacer Pokaż
32min 15s
2km 035m
(15:51/km)
icon_
2h 38min
32km 768m
(04:50/km)
icon_
32min
2km 035m
(15:50/km)
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 04min 101km 359m 04:46/km 12.56 km/h
Spacer: 47min 3km 787m 12:32/km 4.79 km/h