Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2021
Przejdź do:
Kwiecień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_61729
Spacer Pokaż
27min 53s
3km 107m
(08:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 58s
10km 774m
(04:27/km)
HR:155/170
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 05s
10km 375m
(04:38/km)
HR:142/166
6
7
icon_0
2 Wiosenny Trening Biegowy Pokaż
20min 27s
5km 000m
(04:05/km)
HR:135/162
icon_
1h 56min
26km 149m
(04:27/km)
icon_
27min
3km 107m
(08:58/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 49s
9km 204m
(04:33/km)
HR:151/170
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 01s
10km 500m
(04:57/km)
HR:157/168
14
icon_
1h 33min
19km 704m
(04:45/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 07s
11km 304m
(04:37/km)
HR:150/166
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 14s
15km 508m
(04:43/km)
HR:146/168
17
18
icon_61729
Spacer Pokaż
13min 57s
1km 589m
(08:47/km)
icon_61729
Spacer Pokaż
13min 48s
1km 632m
(08:27/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 23s
11km 504m
(04:33/km)
HR:143/175
20
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
11km 110m
(04:46/km)
HR:152/165
21
icon_
3h 50min
49km 426m
(04:40/km)
icon_
27min
3km 221m
(08:36/km)
 
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 07s
10km 403m
(04:38/km)
HR:144/165
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 01s
12km 030m
(04:34/km)
HR:146/163
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 34s
16km 115m
(04:45/km)
HR:148/164
icon_
2h 59min
38km 548m
(04:39/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 13s
10km 307m
(04:35/km)
HR:153/170
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 04s
12km 303m
(04:33/km)
HR:149/171
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 49s
12km 306m
(04:37/km)
HR:150/168
4
icon_
2h 40min
34km 916m
(04:35/km)
 

Razem - Marzec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 08min 144km 134m 04:38/km 12.95 km/h
Spacer: 55min 6km 328m 08:47/km 6.82 km/h