Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
02s 18cs
icon_0
Running Pokaż
53min 35s
10km 158m
(05:16/km)
HR:207/253
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 51s
11km 024m
(05:31/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
23min 10s
2km 045m
(11:20/km)
HR:70/127
icon_0
VII Poznań Półmaraton Pokaż
1h 44min 59s
21km 097m
(04:59/km)
icon_
4h 02min
44km 324m
(05:28/km)
 
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 51s
11km 201m
(05:37/km)
11
icon_0
Running Pokaż
31min 21s
3km 805m
(08:14/km)
12
13
icon_
1h 34min
15km 006m
(06:16/km)
 
14
15
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 24s
11km 277m
(06:20/km)
20
icon_
1h 11min
11km 277m
(06:19/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 32s
14km 812m
(06:15/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 49s
14km 102m
(05:40/km)
HR:160/183
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
2h 25min 21s
22km 751m
(06:23/km)
HR:158/175
icon_
5h 17min
51km 665m
(06:08/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 04s
14km 540m
(06:24/km)
30
1
icon_0
Running Pokaż
2h 46min 51s
27km 229m
(06:08/km)
HR:163/177
2
3
4
icon_0
XXXI Pszczewska Dwudziestka Biegajmy ... Pokaż
1h 46min 08s
21km 097m
(05:02/km)
icon_
6h 06min
62km 866m
(05:49/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 39min 136km 812m 05:59/km 10.02 km/h