| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2017 | Styczeń 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 18min
60km 004m
(05:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 202m
(06:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
7km 050m
(08:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 58min | 31km 386m | 05:41/km | 10.55 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 00min | 7km 050m | 08:32/km | 7.03 km/h |
