Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 37s
10km 130m
(06:17/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 25s
10km 088m
(06:29/km)
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 08s
10km 157m
(06:37/km)
icon_
3h 16min
30km 375m
(06:27/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 07s
10km 086m
(06:15/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 33s
10km 129m
(06:28/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 52s
10km 118m
(06:19/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 12s
10km 266m
(06:27/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 47s
10km 045m
(06:45/km)
10
icon_
5h 26min
50km 644m
(06:26/km)
 
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 56s
10km 110m
(06:43/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 42s
10km 122m
(06:35/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 42s
10km 071m
(06:31/km)
icon_
3h 20min
30km 303m
(06:36/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 11s
10km 147m
(06:43/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 07s
10km 130m
(06:26/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 22s
10km 118m
(06:39/km)
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 34s
10km 085m
(06:48/km)
icon_
4h 29min
40km 480m
(06:39/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 34s
10km 208m
(06:37/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 58s
10km 188m
(06:46/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 02s
10km 109m
(06:32/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 58s
10km 071m
(06:39/km)
30
1
icon_
4h 29min
40km 576m
(06:38/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 52min 172km 160m 06:34/km 9.12 km/h