| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2017 | Styczeń 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8h 17min
70km 093m
(07:06/km)
 3h 00min
 35min
 1h 30min
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 28min
85km 424m
(05:15/km)
2h 50min
 3h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 48min
51km 971m
(05:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 48min
53km 027m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 35min
80km 715m
(05:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 29h 26min | 301km 070m | 05:51/km | 10.23 km/h |
| Sporty walki: | 2h 50min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 10min | 0km 000m | ||
| Piłka nożna: | 2h 30min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 3h 00min | 0km 000m |
