| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2017 | Grudzień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 04min
24km 180m
(05:09/km)
 1h 20min
 2h 30min
 1h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
77.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
20km 000m
(05:50/km)
2h 40min
1h 00min
1h 00min
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
29km 097m
(04:46/km)
1h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 45min
62km 476m
(05:32/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 17min
70km 093m
(07:06/km)
3h 00min
35min
1h 30min
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 52min | 175km 913m | 05:18/km | 11.29 km/h |
| Sporty walki: | 5h 40min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 5h 05min | 0km 000m | ||
| Piłka nożna: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 0km 000m |
