| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 6h 50min
76km 000m
(05:23/km)
 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 40min
89km 000m
(05:10/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 40min
55km 000m
(05:05/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
39km 097m
(04:32/km)
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
14km 000m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 22min | 241km 097m | 05:04/km | 11.83 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 40min | 0km 000m | ||
| Spacer: | 0km 000m |
