| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 44min
36km 807m
(04:28/km)
 5h 07min
108km 342m
(02:50/km)
 |
|
|
|
70.0
|
|
|
|
70.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 50min
48km 000m
(04:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
258km 000m
(04:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
12km 000m
(06:15/km)
2h 00min
343km 000m
(04:36/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 30min
100km 000m
(04:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 50min
62km 962m
(05:34/km)
8h 03min
180km 816m
(02:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 23min | 122km 000m | 04:37/km | 12.98 km/h |
| Jazda na rowerze: | 9h 38min | 735km 672m | 03:50/km | 15.62 km/h |
| Inna aktywność: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 0km 000m |
