Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_95954
Boks Pokaż
1h 30min
29
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
45min
18km 000m
(02:30/km)
icon_95946
Spacer Pokaż
2h 00min
6km 000m
(20:00/km)
30
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
50min
18km 000m
(02:47/km)
icon_95954
Boks Pokaż
1h 30min
1
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
18km 000m
(03:20/km)
2
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
18km 000m
(03:20/km)
icon_95954
piłka nożna (orlik) Pokaż
1h 30min
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min
26km 000m
(06:55/km)
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_
3h 00min
26km 000m
(06:55/km)
icon_
icon_
4h 05min
81km 000m
(03:01/km)
icon_
 
5
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_95954
Boks Pokaż
1h 30min
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
6
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min
18km 000m
(05:17/km)
icon_95954
Boks Pokaż
1h 40min
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
35min
9km 000m
(03:53/km)
8
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
25min
9km 000m
(02:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
18km 200m
(05:30/km)
9
icon_0
activity_588968. gpx Pokaż
1h 34min 16s
18km 253m
(05:10/km)
icon_157504
Koszykówka Pokaż
40min
icon_95954
piłka nożna (orlik) Pokaż
1h 30min
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
13km 000m
(04:37/km)
11
icon_
5h 49min
67km 453m
(05:10/km)
icon_
2h 30min
45km 000m
(03:20/km)
icon_
icon_
73.0
72.0
 
12
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
18km 000m
(05:33/km)
13
icon_95946
Spacer Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
25min
9km 000m
(02:47/km)
14
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
25min
9km 000m
(02:47/km)
15
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
18km 000m
(03:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
17
18
icon_0
V Samsung Półmaraton Pokaż
1h 21min 20s
21km 097m
(03:51/km)
icon_
4h 26min
55km 097m
(04:50/km)
icon_
2h 50min
54km 000m
(03:08/km)
icon_
72.0
  
19
20
icon_0
activity_594333. gpx Pokaż
56min 42s
8km 949m
(06:20/km)
21
icon_95954
Brzuch Pokaż
20min
22
23
24
icon_0
activity_596435. gpx Pokaż
1h 55min 11s
20km 172m
(05:43/km)
25
icon_0
33 Toruń Maraton Pokaż
4h 08min 23s
42km 195m
(05:53/km)
icon_
7h 00min
71km 316m
(05:53/km)
icon_
 
26
27
28
icon_0
activity_598469. gpx Pokaż
3h 38min 55s
40km 722m
(05:23/km)
29
30
icon_0
activity_599552. gpx Pokaż
1h 14min 38s
11km 571m
(06:27/km)
31
1
icon_
4h 53min
52km 293m
(05:36/km)
icon_
72.0
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 25h 09min 272km 159m 05:32/km 10.82 km/h
Inna aktywność: 0km 000m
Jazda na rowerze: 7h 50min 144km 000m 03:15/km 18.38 km/h
Spacer: 0km 000m
Koszykówka: 0km 000m