| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2014 | Marzec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
11km 940m
(02:45/km)
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
12km 440m
(03:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
0km 000m
3h 27min
67km 490m
(03:04/km)
35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
36km 940m
(02:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 55min | 0km 000m | ||
| rower: | 6h 18min | 126km 340m | 02:59/km | 20.04 km/h |
| ćwiczenia: | 1h 35min | 0km 000m | ||
| wędrowanie: | 1h 00min | 0km 000m |
