Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2022		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2022 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
31 Bieganie 1h 02min 15s 10km 350m (06:01/km) (9.98 km/h)	1	2 Bieganie 59min 42s 10km 219m (05:51/km) (10.27 km/h)	3 Bieganie 58min 55s 10km 148m (05:48/km) (10.33 km/h)	4 Bieganie 1h 00min 15s 10km 060m (05:59/km) (10.02 km/h)	5 Bieganie 57min 30s 10km 021m (05:44/km) (10.46 km/h)	6 Bieganie 1h 00min 20s 10km 006m (06:02/km) (9.95 km/h)	5h 58min 60km 804m (05:54/km) (10.16 km/h)

7	8 Bieganie 59min 38s 10km 070m (05:55/km) (10.13 km/h)	9 Bieganie 1h 01min 36s 10km 032m (06:08/km) (9.77 km/h)	10 Bieganie 1h 00min 10km 052m (05:58/km) (10.05 km/h)	11	12 Bieganie 53min 15s 10km 037m (05:18/km) (11.31 km/h)	13 Bieganie 58min 16s 10km 000m (05:50/km) (10.30 km/h)	4h 52min 50km 191m (05:49/km) (10.29 km/h)

14 Bieganie 59min 19s 10km 022m (05:55/km) (10.14 km/h)	15 Bieganie 59min 15s 10km 029m (05:54/km) (10.16 km/h)	16 Bieganie 59min 39s 10km 016m (05:57/km) (10.07 km/h)	17	18	19	20 Bieganie 59min 01s 10km 059m (05:52/km) (10.23 km/h)	3h 57min 40km 126m (05:54/km) (10.15 km/h)

21 Bieganie 58min 41s 10km 038m (05:51/km) (10.26 km/h)	22 Bieganie 56min 28s 10km 196m (05:32/km) (10.83 km/h)	23 Bieganie 58min 48s 10km 096m (05:49/km) (10.30 km/h)	24 Bieganie 58min 28s 10km 078m (05:48/km) (10.34 km/h)	25 Bieganie 54min 35s 10km 010m (05:27/km) (11.00 km/h)	26 Bieganie 53min 46s 10km 074m (05:20/km) (11.24 km/h)	27 Bieganie 57min 26s 10km 030m (05:44/km) (10.48 km/h)	6h 38min 70km 522m (05:38/km) (10.63 km/h)

28 Bieganie 56min 13s 10km 019m (05:37/km) (10.69 km/h)	1	2 Bieganie 57min 15s 10km 054m (05:42/km) (10.54 km/h)	3 Bieganie 57min 50s 10km 068m (05:45/km) (10.45 km/h)	4 Bieganie 57min 33s 10km 030m (05:44/km) (10.46 km/h)	5	6 Bieganie 54min 10km 027m (05:23/km) (11.14 km/h)	4h 42min 50km 198m (05:38/km) (10.65 km/h)

Razem - Luty 2022

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	21h 21min	221km 312m	05:47/km	10.37 km/h