Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Import Pokaż
42min 42s
8km 530m
(05:00/km)
HR:165/186
27
28
29
icon_0
Import Pokaż
33min 54s
5km 739m
(05:54/km)
30
icon_0
Run Toruń (10 km) Pokaż
44min 41s
10km 088m
(04:26/km)
1
icon_
2h 01min
24km 357m
(04:58/km)
 
2
3
icon_0
Import Pokaż
35min 37s
6km 340m
(05:37/km)
HR:154/173
4
5
icon_0
Import Pokaż
49min 49s
9km 750m
(05:07/km)
HR:161/180
6
7
icon_0
Import Pokaż
1h 00min 17s
10km 927m
(05:31/km)
HR:158/185
8
icon_0
Import Pokaż
1h 23min 20s
16km 040m
(05:12/km)
HR:170/191
icon_
3h 49min
43km 057m
(05:19/km)
 
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
52min 35s
9km 652m
(05:27/km)
HR:155/187
13
icon_0
Running Pokaż
52min 57s
10km 541m
(05:01/km)
HR:165/182
14
15
icon_0
4. PKO Białystok Półmaraton Pokaż
1h 35min 25s
21km 210m
(04:30/km)
icon_
3h 20min
41km 403m
(04:51/km)
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
40min 16s
7km 024m
(05:44/km)
HR:152/167
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 30s
12km 732m
(05:18/km)
HR:177/194
21
22
icon_0
Running Pokaż
55min 26s
10km 100m
(05:29/km)
icon_
2h 43min
29km 856m
(05:28/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
52min 01s
9km 911m
(05:15/km)
HR:162/187
25
26
icon_0
Running Pokaż
52min 49s
9km 925m
(05:19/km)
HR:169/184
27
icon_0
Running Pokaż
53min 17s
10km 290m
(05:11/km)
HR:164/187
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 06s
14km 183m
(05:26/km)
HR:157/169
icon_
3h 55min
44km 309m
(05:18/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
45min 08s
8km 578m
(05:16/km)
HR:164/188
1
2
icon_0
Running Pokaż
50min 34s
9km 500m
(05:19/km)
HR:154/179
3
4
icon_0
Running Pokaż
42min 05s
10km 000m
(04:13/km)
5
icon_
2h 17min
28km 078m
(04:54/km)
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 33min 167km 203m 05:13/km 11.48 km/h