Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Import Pokaż
1h 44min 08s
21km 161m
(04:55/km)
HR:174/189
29
30
31
1
icon_0
Import Pokaż
49min 26s
9km 764m
(05:04/km)
HR:165/181
2
icon_0
Import Pokaż
48min 10s
8km 552m
(05:38/km)
HR:156/167
3
icon_0
Import Pokaż
1h 13min 14s
14km 178m
(05:10/km)
HR:173/194
icon_
4h 34min
53km 655m
(05:07/km)
 
4
5
icon_0
Import Pokaż
53min 47s
9km 251m
(05:49/km)
HR:156/193
6
7
icon_0
Import Pokaż
37min 37s
5km 719m
(06:35/km)
HR:159/181
8
icon_0
Import Pokaż
56min 48s
9km 999m
(05:41/km)
HR:155/183
9
10
icon_0
Import Pokaż
1h 31min
17km 820m
(05:06/km)
HR:171/191
icon_
3h 59min
42km 789m
(05:35/km)
 
11
12
icon_0
Import Pokaż
53min 57s
10km 552m
(05:07/km)
HR:171/186
13
14
icon_0
Import Pokaż
1h 00min 13s
11km 020m
(05:28/km)
HR:165/189
15
16
17
icon_0
Import Pokaż
1h 09min 48s
12km 647m
(05:31/km)
HR:169/180
icon_
3h 03min
34km 219m
(05:22/km)
 
18
19
20
icon_0
Import Pokaż
48min 29s
8km 019m
(06:03/km)
HR:158/172
21
icon_0
Import Pokaż
53min 39s
10km 018m
(05:21/km)
HR:160/181
22
23
icon_0
Import Pokaż
1h 20min 58s
16km 050m
(05:03/km)
HR:171/188
24
icon_0
Import Pokaż
1h 17min 46s
14km 128m
(05:30/km)
HR:155/172
icon_
4h 20min
48km 215m
(05:24/km)
 
25
26
icon_0
Import Pokaż
42min 42s
8km 530m
(05:00/km)
HR:165/186
27
28
29
icon_0
Import Pokaż
33min 54s
5km 739m
(05:54/km)
30
icon_0
Run Toruń (10 km) Pokaż
44min 41s
10km 088m
(04:26/km)
1
icon_
2h 01min
24km 357m
(04:58/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 16min 182km 074m 05:21/km 11.19 km/h