Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
icon_0
Running Pokaż
57min 31s
10km 081m
(05:42/km)
HR:145/157
2
3
icon_0
Running Pokaż
54min 38s
10km 588m
(05:10/km)
HR:167/184
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 14s
10km 855m
(05:44/km)
HR:157/175
6
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 20s
15km 030m
(05:33/km)
HR:161/177
icon_
4h 17min
46km 554m
(05:32/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
53min 13s
9km 841m
(05:24/km)
HR:164/187
9
icon_0
Running Pokaż
45min 43s
8km 283m
(05:31/km)
HR:152/166
10
11
icon_0
Running Pokaż
56min 28s
11km 588m
(04:52/km)
HR:169/183
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 54s
16km 212m
(04:56/km)
HR:174/186
icon_
3h 55min
45km 924m
(05:07/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
51min 55s
9km 078m
(05:43/km)
HR:153/171
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
53min 24s
8km 559m
(06:14/km)
HR:153/181
18
19
icon_0
Running Pokaż
54min 28s
11km 149m
(04:53/km)
HR:173/189
20
icon_
2h 39min
28km 786m
(05:33/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
49min 29s
9km 373m
(05:17/km)
HR:166/187
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
45min 46s
8km 581m
(05:20/km)
HR:160/181
26
27
icon_
1h 35min
17km 954m
(05:18/km)
 
28
icon_0
Import Pokaż
1h 44min 08s
21km 161m
(04:55/km)
HR:174/189
29
30
31
1
icon_0
Import Pokaż
49min 26s
9km 764m
(05:04/km)
HR:165/181
2
icon_0
Import Pokaż
48min 10s
8km 552m
(05:38/km)
HR:156/167
3
icon_0
Import Pokaż
1h 13min 14s
14km 178m
(05:10/km)
HR:173/194
icon_
4h 34min
53km 655m
(05:07/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 12min 160km 379m 05:18/km 11.29 km/h