Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_5993
BASEN Pokaż
43min 20s
1km 750m
(24:46/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 16s
12km 223m
(05:20/km)
3
icon_12925
Rower Pokaż
1h 22min 52s
33km 644m
(02:28/km)
4
5
icon_5993
BASEN Pokaż
48min 10s
2km 000m
(24:05/km)
6
7
icon_
1h 05min
12km 223m
(05:20/km)
icon_
1h 31min
3km 750m
(24:24/km)
icon_
1h 22min
33km 644m
(02:27/km)
 
8
9
icon_5993
BASEN Pokaż
38min 10s
1km 500m
(25:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 15s
5km 781m
(05:45/km)
icon_12925
Rower Pokaż
38min 03s
16km 126m
(02:22/km)
10
11
12
13
14
icon_
33min
5km 781m
(05:45/km)
icon_
38min
1km 500m
(25:26/km)
icon_
38min
16km 126m
(02:21/km)
 
15
16
icon_0
RÓWNICA Pokaż
1h 43min 25s
12km 876m
(08:02/km)
17
icon_12925
Rower Pokaż
2h 30min 42s
65km 150m
(02:19/km)
18
19
icon_5993
Malta Pokaż
26min 44s
1km 350m
(19:48/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 08s
5km 459m
(04:58/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 26s
9km 039m
(05:55/km)
icon_12925
Rower Pokaż
3h 22min 25s
92km 969m
(02:11/km)
icon_
3h 03min
27km 374m
(06:43/km)
icon_
5h 53min
158km 119m
(02:13/km)
icon_
26min
1km 350m
(19:48/km)
 
22
23
icon_5993
Jezioro Paprocańskie TYCHY Pokaż
34min 33s
1km 700m
(20:19/km)
24
icon_12925
Rower Pokaż
2h 19min 16s
57km 201m
(02:26/km)
25
26
icon_5993
Malta Pokaż
25min 44s
1km 300m
(19:48/km)
27
icon_5993
Malta Pokaż
31min 30s
1km 600m
(19:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 46s
5km 459m
(04:54/km)
28
icon_5993
Jezioro Tuczno Pokaż
26min 52s
1km 300m
(20:40/km)
icon_
26min
5km 459m
(04:54/km)
icon_
1h 58min
5km 900m
(20:06/km)
icon_
2h 19min
57km 201m
(02:26/km)
 
29
icon_5993
BASEN Pokaż
34min
1km 600m
(21:15/km)
30
icon_0
activity_3508083 26.gpx Pokaż
54min 23s
10km 668m
(05:06/km)
31
1
2
3
4
icon_
54min
10km 668m
(05:05/km)
icon_
34min
1km 600m
(21:15/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 03min 61km 505m 05:54/km 10.15 km/h
BASEN: 5h 09min 14km 100m 21:55/km 2.74 km/h
Rower: 10h 13min 265km 090m 02:18/km 25.93 km/h