Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_5993
BASEN Pokaż
23min 55s
1km 000m
(23:55/km)
29
30
31
1
icon_5993
Pływanie Pokaż
23min 05s
950m
(24:18/km)
icon_12925
Rower Pokaż
1h 27min 56s
45km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 37s
10km 500m
(05:06/km)
Wydarzenie
Sieraków Half-Ironman
112km 997m
Brak rezultatu
2
icon_
53min
10km 500m
(05:06/km)
icon_
47min
1km 950m
(24:06/km)
icon_
1h 27min
45km 000m
(01:57/km)
 
3
4
icon_5993
BASEN Pokaż
29min 36s
1km 250m
(23:41/km)
5
icon_12925
Rower Pokaż
2h 14min 02s
62km 450m
(02:09/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 50s
11km 400m
(04:54/km)
7
8
9
icon_0
VII PGNiG Grodziski Półmaraton ... Pokaż
1h 42min 23s
21km 097m
(04:51/km)
icon_
2h 38min
32km 497m
(04:52/km)
icon_
29min
1km 250m
(23:40/km)
icon_
2h 14min
62km 450m
(02:08/km)
 
10
11
icon_5993
BASEN Pokaż
29min 40s
1km 250m
(23:44/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 01s
9km 252m
(04:52/km)
13
14
15
16
icon_5993
BASEN Pokaż
45min 09s
1km 800m
(25:05/km)
icon_
45min
9km 252m
(04:51/km)
icon_
1h 14min
3km 050m
(24:31/km)
 
17
18
19
icon_5993
BASEN Pokaż
38min 34s
1km 500m
(25:43/km)
20
21
22
23
Wydarzenie
IV Bieg Szlakiem Wygasłych ...
11km 000m
Brak rezultatu
icon_
38min
1km 500m
(25:42/km)
 
24
25
26
27
icon_12925
Rower Pokaż
1h 48min 25s
33km 369m
(03:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 50s
9km 934m
(05:25/km)
28
29
30
icon_
53min
9km 934m
(05:25/km)
icon_
1h 48min
33km 369m
(03:14/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 10min 62km 183m 04:59/km 12.01 km/h
BASEN: 2h 46min 6km 750m 24:36/km 2.44 km/h
Rower: 5h 30min 140km 819m 02:20/km 25.57 km/h