Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
5
 
6
icon_12925
Rower Pokaż
42min 55s
19km 158m
(02:14/km)
7
8
icon_5993
BASEN Pokaż
26min 45s
1km 000m
(26:45/km)
9
10
11
12
icon_
42min
19km 158m
(02:14/km)
icon_
26min
1km 000m
(26:45/km)
 
13
14
icon_12925
Rybnik Pokaż
1h 37min 20s
44km 011m
(02:13/km)
15
icon_12925
Rower Pokaż
1h 11min 51s
29km 908m
(02:24/km)
16
icon_5993
BASEN Pokaż
28min 25s
1km 250m
(22:44/km)
17
18
icon_12925
Rower Pokaż
27min 38s
11km 542m
(02:24/km)
icon_12925
Rower Pokaż
22min 52s
10km 718m
(02:08/km)
19
icon_
3h 39min
96km 179m
(02:17/km)
icon_
28min
1km 250m
(22:44/km)
 
20
21
icon_5993
BASEN Pokaż
23min 45s
1km 000m
(23:45/km)
icon_12925
Rower Pokaż
51min 16s
24km 100m
(02:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 44s
6km 200m
(05:07/km)
22
23
icon_12925
Rower Pokaż
1h 33min 10s
44km 050m
(02:07/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 05s
10km 005m
(04:36/km)
25
26
icon_0
Bieg Lwa Pokaż
1h 35min 48s
21km 097m
(04:32/km)
icon_
2h 53min
37km 302m
(04:39/km)
icon_
23min
1km 000m
(23:45/km)
icon_
2h 24min
68km 150m
(02:07/km)
 
27
28
icon_5993
BASEN Pokaż
23min 55s
1km 000m
(23:55/km)
29
30
31
1
icon_5993
Pływanie Pokaż
23min 05s
950m
(24:18/km)
icon_12925
Rower Pokaż
1h 27min 56s
45km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 37s
10km 500m
(05:06/km)
Wydarzenie
Sieraków Half-Ironman
112km 997m
Brak rezultatu
2
icon_
53min
10km 500m
(05:06/km)
icon_
47min
1km 950m
(24:06/km)
icon_
1h 27min
45km 000m
(01:57/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 53min 37km 302m 04:39/km 12.89 km/h
Rower: 6h 47min 183km 487m 02:13/km 27.05 km/h
BASEN: 1h 42min 4km 250m 24:11/km 2.48 km/h