Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 14min 47s
5km 522m
(13:33/km)
icon_
1h 14min
5km 522m
(13:32/km)
 
4
icon_0
Bieg Pokaż
46min 08s
8km 054m
(05:44/km)
HR:139/153
5
6
7
8
icon_0
Bieg Pokaż
44min 51s
8km 062m
(05:34/km)
HR:140/151
9
10
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 12min 38s
12km 754m
(05:42/km)
HR:137/150
icon_
2h 43min
28km 870m
(05:40/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieg Pokaż
44min 42s
8km 071m
(05:32/km)
HR:137/151
14
15
16
17
icon_
44min
8km 071m
(05:32/km)
 
18
icon_0
Bieg Pokaż
45min 16s
8km 079m
(05:36/km)
HR:138/150
19
20
21
icon_0
Bieg Pokaż
45min 30s
8km 071m
(05:38/km)
HR:140/152
22
23
24
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 02min 58s
11km 019m
(05:43/km)
HR:151/170
icon_
2h 33min
27km 169m
(05:39/km)
 
25
26
27
28
29
30
31
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 05min 04s
11km 358m
(05:44/km)
HR:138/152
icon_
1h 05min
11km 358m
(05:43/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 07min 75km 468m 05:39/km 10.60 km/h
Spacer: 1h 14min 5km 522m 13:32/km 4.43 km/h