| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2025 | Luty 2026 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
7km 738m
(07:33/km)
 2h 00min
12km 354m
(09:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
7km 675m
(07:18/km)
4h 47min
27km 176m
(10:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 54min | 15km 413m | 07:25/km | 8.08 km/h |
| Spacer: | 6h 47min | 39km 530m | 10:18/km | 5.82 km/h |
