Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
icon_33100
Spacer Pokaż
37min 32s
3km 012m
(12:28/km)
7
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 03min 45s
5km 006m
(12:44/km)
8
9
10
11
12
icon_
1h 41min
8km 018m
(12:37/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 17min 18s
6km 011m
(12:52/km)
19
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 27min 33s
7km 263m
(12:03/km)
icon_
2h 44min
13km 274m
(12:25/km)
 
20
21
22
icon_0
Trudny nowy początek Pokaż
34min 21s
5km 728m
(06:00/km)
HR:146/160
23
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 15min 58s
4km 022m
(18:53/km)
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 15min 41s
6km 011m
(12:35/km)
24
25
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 09min 07s
5km 041m
(13:43/km)
26
icon_0
Trudny nowy początek 2 Pokaż
37min 01s
6km 055m
(06:07/km)
icon_33100
Spacer Pokaż
50min 05s
4km 024m
(12:27/km)
icon_
1h 11min
11km 783m
(06:03/km)
icon_
4h 30min
19km 098m
(14:10/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Trudny nowy początek 3 Pokaż
38min 58s
6km 508m
(05:59/km)
icon_33102
Jazda na rowerze Pokaż
55min
6km 166m
(08:55/km)
1
2
3
icon_0
Trudny nowy początek 4 Pokaż
42min 16s
7km 024m
(06:01/km)
HR:140/152
icon_
1h 21min
13km 532m
(06:00/km)
icon_
55min
6km 166m
(08:55/km)
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 50min 18km 291m 06:01/km 9.95 km/h
Spacer: 8h 56min 40km 390m 13:17/km 4.51 km/h
Jazda na rowerze: 55min 6km 166m 08:55/km 6.73 km/h