Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
29
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 17min 37s
8km 235m
(09:26/km)
1
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 49min 41s
8km 543m
(12:50/km)
icon_
3h 07min
16km 778m
(11:09/km)
 
2
3
4
5
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 23min 51s
9km 018m
(09:18/km)
6
7
8
icon_0
Bieg po kontuzji Pokaż
43min 59s
7km 394m
(05:57/km)
HR:144/150
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 17min 58s
6km 004m
(12:59/km)
icon_
43min
7km 394m
(05:56/km)
icon_
2h 41min
15km 022m
(10:46/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_33100
Spacer Pokaż
48min 05s
5km 004m
(09:37/km)
15
icon_0
Wybieganie w czasach zarazy Pokaż
42min 30s
7km 160m
(05:56/km)
HR:148/159
icon_
42min
7km 160m
(05:56/km)
icon_
48min
5km 004m
(09:36/km)
 
16
17
18
icon_33100
Spacer Pokaż
37min 45s
2km 698m
(14:00/km)
19
icon_33100
Spacer Pokaż
47min 54s
5km 016m
(09:33/km)
20
21
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 06min 28s
7km 405m
(08:59/km)
22
icon_0
Wybieganie w czasach zarazy Pokaż
51min 55s
9km 018m
(05:45/km)
HR:148/160
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 25min 45s
6km 442m
(13:19/km)
icon_
51min
9km 018m
(05:45/km)
icon_
3h 57min
21km 561m
(11:01/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Wolne wybieganie Pokaż
41min 43s
7km 110m
(05:52/km)
HR:146/157
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 13min 35s
6km 019m
(12:14/km)
29
icon_
41min
7km 110m
(05:52/km)
icon_
1h 13min
6km 019m
(12:13/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 00min 30km 682m 05:52/km 10.22 km/h
Spacer: 10h 31min 56km 149m 11:14/km 5.34 km/h