| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2017 | Sierpień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 06min
21km 097m
(08:49/km)
 2h 00min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
14km 900m
(05:45/km)
1h 50min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 51min
28km 200m
(06:04/km)
2h 00min
2h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
20km 000m
(06:22/km)
3h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12min
2km 700m
(04:26/km)
4h 00min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
18km 800m
(07:22/km)
2h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 42min | 86km 897m | 06:42/km | 8.95 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 9h 00min | 0km 000m | ||
| Joga: | 9h 00min | 0km 000m |
