| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 48min
23km 900m
(07:02/km)
 1h 10min
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 09min
21km 500m
(06:01/km)
2h 00min
2h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
37km 997m
(05:32/km)
2h 00min
1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
25km 300m
(05:50/km)
1h 40min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
21km 097m
(08:49/km)
2h 00min
1h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 55min | 97km 997m | 06:04/km | 9.88 km/h |
| Joga: | 8h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 9h 00min | 0km 000m |
