Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 51s
8km 104m
(05:39/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 12s
16km 009m
(04:49/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 37s
11km 011m
(05:58/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 20s
14km 005m
(05:48/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 35s
16km 005m
(05:36/km)
HR:140/153
icon_
5h 59min
65km 134m
(05:31/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 24s
10km 479m
(05:57/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 35s
11km 009m
(05:52/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 07s
13km 011m
(05:19/km)
HR:146/159
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min 35s
18km 010m
(05:42/km)
icon_
4h 58min
52km 509m
(05:41/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 08s
12km 008m
(05:35/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 40s
12km 006m
(05:43/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 57s
11km 005m
(05:38/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 41s
21km 123m
(04:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 24s
1km 645m
(07:32/km)
icon_
5h 04min
57km 787m
(05:16/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 09s
8km 133m
(05:55/km)
icon_
48min
8km 133m
(05:55/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 23s
10km 009m
(05:38/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 006m
(05:36/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 28s
10km 005m
(05:33/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 03s
12km 007m
(05:40/km)
6
icon_
3h 55min
42km 027m
(05:36/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 42min 148km 439m 05:32/km 10.83 km/h