Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
56min 19s
10km 008m
(05:38/km)
HR:145/162
1
icon_0
Running Pokaż
58min 21s
10km 003m
(05:50/km)
HR:144/153
2
icon_0
Running Pokaż
57min 36s
10km 009m
(05:45/km)
HR:140/150
3
4
icon_0
Running Pokaż
51min 21s
10km 004m
(05:08/km)
HR:150/169
5
icon_0
Running Pokaż
2h 04min 34s
20km 008m
(06:14/km)
HR:132/140
icon_
5h 48min
60km 032m
(05:48/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
56min 55s
10km 004m
(05:41/km)
HR:141/155
8
icon_0
Running Pokaż
56min 07s
10km 008m
(05:36/km)
HR:144/154
9
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 21s
11km 004m
(05:35/km)
HR:141/157
10
11
icon_0
Running Pokaż
48min 35s
10km 004m
(04:51/km)
HR:155/172
12
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 04s
21km 640m
(06:09/km)
HR:130/140
icon_
5h 56min
62km 660m
(05:40/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
57min 46s
10km 003m
(05:46/km)
HR:140/158
15
icon_0
Running Pokaż
55min 26s
10km 008m
(05:32/km)
HR:140/150
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
49min 50s
10km 008m
(04:59/km)
HR:155/167
19
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 14s
15km 004m
(05:57/km)
HR:135/144
icon_
4h 12min
45km 023m
(05:36/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
58min 16s
10km 004m
(05:49/km)
HR:140/160
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 16s
21km 197m
(04:44/km)
icon_
2h 38min
31km 201m
(05:04/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 38min 188km 908m 05:36/km 10.70 km/h