Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 59s
16km 535m
(05:08/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 04s
12km 120m
(05:37/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 42s
12km 262m
(05:17/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
2h 17min 54s
25km 297m
(05:27/km)
icon_
5h 55min
66km 214m
(05:22/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 57s
18km 499m
(05:01/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 05s
14km 424m
(05:00/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
49min 31s
9km 336m
(05:18/km)
12
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 03s
23km 745m
(05:36/km)
icon_
5h 47min
66km 004m
(05:16/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
36min 35s
6km 389m
(05:44/km)
15
16
icon_0
Running Pokaż
53min 19s
10km 000m
(05:20/km)
17
icon_0
Running Pokaż
54min 48s
10km 475m
(05:14/km)
18
19
icon_0
XIX Toyota Półmaraton 2018 Pokaż
1h 37min 19s
21km 129m
(04:36/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 39s
1km 193m
(06:25/km)
icon_
4h 09min
49km 186m
(05:04/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 21s
11km 723m
(05:19/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
48min 31s
8km 990m
(05:24/km)
24
icon_0
Running Pokaż
47min 43s
8km 845m
(05:24/km)
25
icon_0
Running Pokaż
30min 14s
5km 621m
(05:23/km)
26
icon_0
Running Pokaż
2h 30min
27km 582m
(05:26/km)
icon_
5h 38min
62km 761m
(05:23/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
33min 58s
6km 042m
(05:37/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
36min 23s
6km 827m
(05:20/km)
31
icon_0
Running Pokaż
30min 11s
5km 545m
(05:27/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 32s
18km 521m
(05:19/km)
icon_
3h 19min
36km 935m
(05:23/km)
icon_
20min
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 47min 246km 044m 05:18/km 11.29 km/h
Trening siłowy: Powtórzeń: 0