Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Kwiecień 2020		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Czerwiec 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
27 Walking 2h 37min 20s 8km 800m (17:53/km) (3.36 km/h)	28 Walking 2h 20min 23s 5km 725m (24:31/km) (2.45 km/h)	29 Walking 2h 28min 39s 9km 313m (15:58/km) (3.76 km/h)	30 Walking 2h 00min 04s 9km 096m (13:12/km) (4.55 km/h)	1 Walking 2h 07min 01s 12km 197m (10:25/km) (5.76 km/h) Walking 2h 23min 41s 5km 871m (24:28/km) (2.45 km/h)	2 Walking 6h 30min 44s 9km 662m (40:26/km) (1.48 km/h)	3 Walking 1h 09min 11s 5km 348m (12:56/km) (4.64 km/h)	21h 37min 66km 012m (19:38/km) (3.05 km/h)

4 Walking 3h 11min 07s 7km 841m (24:22/km) (2.46 km/h)	5 Walking 46min 10s 4km 441m (10:24/km) (5.77 km/h) Walking 2h 25min 50s 8km 102m (18:00/km) (3.33 km/h)	6 Walking 2h 49min 52s 10km 612m (16:00/km) (3.75 km/h)	7 Walking 2h 18min 27s 7km 562m (18:19/km) (3.28 km/h)	8 Walking 3h 09min 26s 11km 961m (15:50/km) (3.79 km/h)	9 Walking 2h 39min 32s 9km 196m (17:21/km) (3.46 km/h)	10 Walking 2h 15min 38s 6km 683m (20:18/km) (2.96 km/h)	19h 36min 66km 398m (17:42/km) (3.39 km/h)

11 Walking 1h 37min 46s 7km 694m (12:42/km) (4.72 km/h)	12 Walking 2h 29min 29s 7km 453m (20:03/km) (2.99 km/h)	13 Walking 1h 32min 32s 7km 887m (11:44/km) (5.11 km/h)	14 Walking 1h 24min 38s 6km 235m (13:34/km) (4.42 km/h)	15 Walking 3h 17min 06s 9km 782m (20:09/km) (2.98 km/h)	16 Walking 5h 45min 58s 8km 684m (39:50/km) (1.51 km/h)	17 Walking 1h 32min 09s 6km 714m (13:44/km) (4.37 km/h)	17h 39min 54km 449m (19:27/km) (3.08 km/h)

18 Walking 2h 38min 12s 11km 677m (13:33/km) (4.43 km/h)	19 Walking 1h 50min 25s 3km 606m (30:37/km) (1.96 km/h) Walking 2h 39min 39s 6km 059m (26:21/km) (2.28 km/h)	20 Walking 4h 23min 51s 7km 263m (36:20/km) (1.65 km/h)	21 Walking 5h 53min 47s 8km 467m (41:47/km) (1.44 km/h)	22 Walking 1h 33min 11s 5km 661m (16:28/km) (3.65 km/h)	23 Walking 1h 04min 54s 5km 662m (11:28/km) (5.23 km/h) Walking 1h 30min 27s 4km 943m (18:18/km) (3.28 km/h)	24 Walking 3h 24min 08s 12km 755m (16:00/km) (3.75 km/h) Walking 1h 06min 33s 1km 610m (41:20/km) (1.45 km/h) Walking 1h 32min 07s 4km 933m (18:40/km) (3.21 km/h)	27h 37min 72km 636m (22:48/km) (2.63 km/h)

25 Walking 4h 08min 06s 5km 320m (46:38/km) (1.29 km/h)	26 Walking 1h 57min 23s 6km 476m (18:08/km) (3.31 km/h)	27 Walking 1h 39min 05s 5km 243m (18:54/km) (3.17 km/h)	28 Walking 1h 45min 29s 4km 855m (21:44/km) (2.76 km/h)	29	30 Walking 24h 09min 21s 8km 688m (46:49/km) (55.75 km/h) Walking 58min 3km 293m (17:37/km) (3.41 km/h) Walking 1h 19min 39s 5km 777m (13:47/km) (4.35 km/h)	31 Walking 2h 36min 34s 6km 701m (23:22/km) (2.57 km/h)	38h 33min 46km 353m (49:54/km) (1.20 km/h)

Razem - Maj 2020

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	115h 37min	272km 914m	25:25/km	2.36 km/h