Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
35min 53s
5km 005m
(07:10/km)
HR:148/168
1
50min 14s
7km 019m
(07:09/km)
HR:148/177
2
icon_
1h 26min
12km 024m
(07:09/km)
3
4
34min 58s
5km 005m
(06:59/km)
HR:154/172
5
6
7
8
9
1h 11min 38s
9km 959m
(07:12/km)
HR:160/184
icon_
1h 46min
14km 964m
(07:07/km)
20min 19s
2km 876m
(07:04/km)
HR:151/169
15min 49s
2km 257m
(07:00/km)
HR:158/175
36min 03s
5km 221m
(06:54/km)
HR:147/168
37min 11s
5km 248m
(07:05/km)
HR:128/166
icon_
1h 49min
15km 602m
(07:00/km)
1
2
3
4
5
39min 22s
5km 277m
(07:28/km)
HR:143/181
6
40min 14s
5km 359m
(07:30/km)
HR:152/178
icon_
1h 19min
10km 636m
(07:29/km)

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 26min 37km 585m 07:05/km 8.47 km/h